Barn som hör föräldrar bråka
Bråk tillsammans små människor – därför påverkas dem samt detta är kapabel ni utföra till för att trösta
Hur många ni än önskar existerar detta ibland svårt för att existera den var föräldern ni önskar existera. Även ni förmå tappa humöret samt påbörja en bråk. då detta sker gäller detta för att påminna sig egen angående för att även ni existerar bara människa, liksom besitter korrekt visa känslor.
Genom för att våga visa hur ni känner existerar ni ett förebild till ditt barn.
Efter reklamen: titta 3 råd angående ditt unge slåss samt bråkar
Ibland ökar man liksom mamma/pappa rösten mot sitt unge samt på grund av detta mesta handlar detta ifall bekymmer alternativt fruktan – dock detta kunna även artikel andra saker liksom utför för att man besitter lite mindre stubin.
Hur påverkas barnet från för att ett mamma/pappa ökar rösten?
Reyhaneh Ahangaran existerar legitimerad mentalvårdare samt arbetar inom medicinsk psykologi vid Karolinska sjukhuset inom huvudstaden.
denna skriver skrivna verk, föreläser samt besitter utdragen upplevelse inom unge samt unga. denna menar för att detta finns ett skillnad mellan för att höja rösten samt skrika mot sitt barn.
– vilket mamma/pappa är kapabel man behöva höja rösten ibland, dock för att skrika existerar ej identisk sak likt för att klart märka något, detta handlar mer angående ett vrede hos föräldern vilket hen ej förmå hantera vid en adekvat sätt.
Föräldrar får, noggrann liksom unge, självklart existera arga samt visa detta dock för att skrika vid sitt ungar existerar ej okej, säger Reyhaneh.
Det sker tillsammans barnet då mamma/pappa skriker
Ett ungar är kapabel bli väldigt skrämd då hen ser sin mamma/pappa skrika. detta kunna existera skrämmande för att betydelsefull myndig individ tappar kontrollen samt riktar vrede mot ett vid detta sättet.
– detta existerar även viktigt för att komma minnas för att ilsket skrikande vid ett ytterligare individ då barnet existerar inom närheten, möjligen vrede riktat mot ett ytterligare mamma/pappa, även existerar skrämmande på grund av unge även angående detta då ej existerar barnet likt blir direkt utsatt.
Men detta finns flera orsaker mot för att enstaka mamma/pappa behöver höja rösten.
Barnet är kapabel existera inom fara, fullfölja något hen ej får alternativt utför någon ytterligare illa. för att höja rösten alternativt skrika existerar enstaka slags markering vid för att barnet behöver lyssna.
”En mamma/pappa såsom visar hur hen utför tillsammans sin vrede vid en konstruktivt sätt existerar ett utmärkt förebild”
Det kommer dagar då föräldrar samt unge bråkar samt detta betyder ej för att någon egentligen kommer mot skada, man kunna snarare titta detta liksom för att varenda lär sig något från detta.
Trots för att detta existerar jobbigt inom stunden finns detta något fint för att små människor får titta för att även mor alternativt far förmå bli arg.
Reyhaneh menar för att små människor måste erhålla utföra misstag samt lära sig från dem, detta existerar en sätt såsom fullfölja för att dem utvecklas. för att ett fåtal lära sig vad likt existerar riktig samt fel, vad likt existerar farligt samt vad andra far illa från existerar sådant man behöver lära sig, samt ibland existerar detta via för att man fullfölja något liksom väcker irritation alternativt vrede hos enstaka förälder.
– Inga känslor existerar förbjudna för att visa, varken till unge alternativt föräldrar.
ett mamma/pappa får existera vred vid någon vid sitt arbete, vid för att spisen besitter gått sönder alternativt på grund av för att barnen stökat ner detta nystädade köket. Dock måste detta existera enstaka rimlig reaktion samt föräldern måste behärska prata angående vad detta existerar såsom sker, säger denna samt fortsätter:
– ett mamma/pappa såsom existerar vred ovan något samt visar hur hen fullfölja tillsammans sin vrede vid en konstruktivt sätt existerar ett god förebild på grund av sitt små människor.
dock ifall ilskan uttrycks vid en icke-adekvat sätt är kapabel detta uppstår ett otrygg stämning samt detta påverkar inom sin tur barnet negativt.
Hur tycker ni för att man likt mamma/pappa bör utföra till för att förklara för att man blivit vred vid sitt barn?
– ifall detta existerar således för att ens små människor mot modell äger sprungit rakt ut inom gatan existerar detta ej konstigt för att man såsom mamma/pappa blir livrädd samt då både skriker samt skäller vid sitt små människor.
detta blir liksom enstaka automatisk reaktion såsom existerar svår för att styra ovan, vilket existerar okej. dock detta gäller för att därefter ta en djupt andetag samt försöka lugna ner sig, samt förklara varför man blev därför vred således enkelt samt klart liksom detta går.
Har ni något konkret råd vid hur man fullfölja det?
– Ja, man förmå säga: ”Jag blev sålunda skrämd då ni sprang ut inom gatan - detta existerar farligt på grund av man förmå bli påkörd från enstaka bil!
detta plats därför jag skrek. Jag ber angående ursäkt på grund av för att jag skrek sålunda högt, dock detta fanns mitt sätt för att stoppa dig på.” Ja, alltså artikel således konkret samt klar liksom detta bara går.
Att låta barnet gissa alternativt artikel osäker vid vilket detta fanns likt gjorde föräldern vred existerar något Reyhaneh ej rekommenderar.
– detta skapar ett osäkerhet hos barnet samt ger ej heller barnet enstaka chans för att lära sig från detta vilket hände.
Hur bör man behärska utföra speciell nästa gång angående man ej vet vad man gjorde på grund av fel denna gång?
Dåligt samvete då ni samt mini bråkat? Reyhaneh ger råd!
Det existerar okej för att visa samtliga känslor till barnet samt för att detta existerar okej för att existera vred. dock reflektera gärna vid varför ni får uselt samvete.
Handlar detta angående för att ni egen ej existerar van nära för att visa vrede samt för att detta existerar vilket något förbjudet? alternativt handlar detta ifall för att ni märker för att ni reagerar alldeles på grund av kraftigt vid saker ditt ungar gör? Ditt dåliga samvete förmå existera ett meddelande vid för att ni behöver tänka mot samt möjligen förändra något likt handlar ifall din förmåga för att granska din ilska.
Om detta ej existerar något från dessa, samt ni ej heller ökar rösten oftare än ni borde, sålunda kunna ni tänka vid för att ditt ungar lär sig från dig – då ni visar för att ni kunna bli vred, hanterar detta vid en utmärkt sätt samt för att detta sedan går ovan existerar ni enstaka utmärkt rollförebild till ditt barn
Trösta unge efter bråk
Barn existerar otroliga vid för att uppleva in stämning samt efter en bråk är kapabel detta artikel flera känslor likt dyker upp.
likt mamma/pappa äger man tillfälle för att rätta mot det.
Reyhaneh säger för att detta inledande man behöver tänka vid existerar för att äga övervakning vid sin vrede inom stunden samt ej överreagera. Ilskan måste stå inom proportion mot detta liksom äger hänt.
– då ni blivit vred på grund av något ditt små människor besitter gjort behöver ni mitt inom din ilskereaktion även behärska lugna dig.
Ta en djupt andetag samt stoppa dig egen ifrån för att skrika mer, även ifall ni existerar fortsatt vred. Förklara sedan lugnt samt klart till ditt unge varför ni reagerade såsom ni gjorde samt be ifall ursäkt. Ditt unge lär sig från för att ni vilket mamma/pappa förmå titta då ni även äger gjort något vilket ej blev därför bra.
Men ifall barnet existerar sorgsen till detta såsom hänt, vilket bör man utföra då?
– Försök lugna er tillsammans.
Ta några djupa andetag. vandra iväg samt sitt någonstans bara ni numeriskt värde var ni kunna prata ostört igenom detta vilket hände, låt barnet ett fåtal informera hur hen uppfattade situationen inledningsvis samt be ifall ursäkt på grund av detta likt ni eventuellt besitter gjort vilket ej blev sålunda god. Förklara sedan varför ni reagerade liksom ni gjorde, avslutar hon.
Bråk mellan föräldrar samt ungar – 3 tips
1.
Prata angående hur ni bör hantera ilskan. noggrann likt för att detta existerar god för att lära sitt unge strategier till ilskehantering existerar detta utmärkt för att ni vilket mamma/pappa är kapabel liknande. Prata gärna angående detta tillsammans, vad tycker ditt unge existerar bästa sättet för att ta övervakning ovan ilskan vid samt vad funkar bäst på grund av dig?
existerar detta för att räkna mot 10 innan man säger något, för att djupandas alternativt för att vandra mot en annat utrymme tillsammans med ett gång?
2. Bråk hör mot. för att bråka tillsammans med dem man bor tillsammans existerar ett sektion från existensen. dock angående ni känner för att ni bråkar till ofta existerar detta god för att ta itu tillsammans med detta.
många är kapabel ni vilket mamma/pappa utföra egen tillsammans tillsammans ditt ungar, mot modell komma överens angående rutiner samt beslut kring saker liksom ofta orsakar konflikter samt vid sålunda sätt förebygga bråk.
3. Be ifall hjälp. Upplever ni för att ni hamnat inom ett alltför negativ spiral samt för att detta existerar svårt för att avbryta den förmå ni ta hjälp utifrån, mot modell via mentalvårdare alternativt kurator vid vårdcentralen alternativt vandra ett utbildning via kommunen/socialtjänsten liksom meteorit, ABC alternativt annat föräldraprogram.
Foto: TT, Anna Tärnhuvud
föräldraskapföräldrarådmammalivbarn