Hur vet man vad man kan lova
Att leva tillsammans ett känslomässigt otillgänglig partner – psykoterapeuten förklarar
Under sommaren då oss vistas mer tillsammans, träffar vänner samt släkt, samt möjligen möter dem lyckliga par likt kärleksfullt ser vid varandra, därför kunna detta erhålla ett sektion från oss för att uppleva hur utan sällskap oss existerar inom vår personlig kärleksrelation.
Hösten smyger sig vid samt känslan från för att äga misslyckats inom relationen gnager sig inåt.
Relationen likt finns, dock vilket detta ej ”blir något med”. detta blir inget från detta liksom ni hoppats vid. Inga minnen ifrån sommaren från älskade samt gensvar finns för att hålla sig mot då höstmörkret faller vid. Bara för att relationen tycks vandra vid sparlåga.
Förhållandet är kapabel äga pågått beneath flera kalenderår tillsammans identisk mönster från ”icke gensvar”.
flera existerar ni likt kunna informera ifall för att er partner ej hör från sig vilket man kommit överens angående, alternativt ger otydliga svar ifall vilket denne önskar tillsammans med förhållandet.
Hur oss ofta reagerar tillsammans ett undflyende partner
Något liksom existerar gemensamt till flera tillsammans med ett sådan partner existerar för att man vid olika sätt försöker justera sig mot den andres behov.
ej begära för att träffas mer än vad detta blir. ej förvänta sig för att den andre bör utföra avkall vid något till för att behärska träffas. detta uppstår enstaka fruktan på grund av för att ställa krav alternativt fråga partnern angående varför hen fullfölja vilket hen utför. Partnern önskar, synes detta såsom, leva sitt liv vid egna villkor samt träffa dig då detta passar.
detta denna plats skapar ofta ett gnagande emotion från för att ej artikel älskad från sin partner, samt en inre måste växer fram för att hitta en sätt för att nå den andre vid. Man söker hitta olika lösningar samt försöker justera sig mot den andres villkor.
När ni därför träffas därför fungerar detta fint, ni besitter roligt ihop samt allt ser ut liksom angående ni existerar detta kärleksfulla paret trots allt.
Hoppet gror angående för att snart kommer detta bli utmärkt. Partnern lovar för att snart ses igen, dock sen blir detta åter tyst långa perioder. samt ni försöker för att föreslå samling dock partnern äger ”fullt upp” samt ber för att erhålla lyssna från sig då detta existerar läge på grund av detta. samt detta läget tycks dröja tills hen plötsligt önskar ses igen.
Då existerar detta liksom angående tystnaden, otillgängligheten ej funnits. för tillfället existerar allt utmärkt igen!
Det denna plats mönstret skapar besvikelse till den likt önskar behärska dela vid äventyr samt erhålla gensvar. för att uppleva för att detta finns en vi inom relationen.
Svårt för att titta relationen på grund av vad den är
Så vilket fullfölja man då tillsammans denna partner, såsom både tycks vilja artikel inom relationen dock ej inom en vi utan då detta passar dennes behov?
Partnern uttrycker ej vad hen önskar utan tycker för att allt existerar väl god vilket detta existerar. flera jag träffar uttrycker för att dem känner många till sin undflyende partner samt önskar verkligen erhålla mot enstaka ömsesidig relation. dem försöker vid varenda upptänkliga sätt ett fåtal partnern mer intresserad, dock ofta förgäves. detta existerar liksom för att då dem försöker närma sig den andre således ökar hen avståndet samt försöket för att komma närmare misslyckas.
Det denna plats scenariot kunna leda mot minimalt numeriskt värde olika förhållningssätt.
detta en existerar för att man fullfölja ännu fler försök, blir påstridig samt möjligen börjar anklaga samt ifrågasätta den andres känslor, vilket leder mot för att den undflyende partnern håller sig än mer borta. detta andra scenariot förmå bli för att man för tillfället känner sig avvisad samt mindre värd samt liksom ”krymper” sitt inre jag.
Man intar ett inväntande hållning samt håller inne tillsammans med sina behov samt förväntningar. för att inse för att ett viss ömsesidighet måste mot till för att detta bör bli ett relation finns ej hos den väntande, utan tankarna existerar mer inriktade vid den andres behov samt vid försök för att hitta vägar för att ett fåtal tillsammans hen in inom relationen.
Det vilket ofta sker inom denna typ från relation existerar för att osäkerheten samt personlig förminskning träffar rötter samt ger ångest samt nedstämdhet.
funderingar likt börjar gro för att äga gjort fel alternativt inte tillräckligt leder enkel mot en inre ältande.
Många är kapabel informera angående för att dem ej förrän relationen tagit slut upptäckt inom arbetet tillsammans sig själv för att ”jag blev bara använd inom den personens liv var samt då utan ömsesidighet”.
Dessa relationsmönster är kapabel artikel lite svåra för att upptäcka då detta ej handlar angående enstaka partner likt existerar krävande, ovänlig, svartsjuk alternativt oöm utan bara agerar efter sina egna villkor samt ej frågar efter hur den andres önskningar alternativt behov ser ut.
Jag äger inom arbetet faktiskt rekommenderat Lena Anderssons litteratur ”Egenmäktigt förfarande”, var denna sålunda levande beskriver angående kvinnan såsom försöker ”fånga” mannen denna existerar djupt förälskad inom.
han avvisar hon ej direkt dock ger ej heller något från sig egen förutom då han egen besitter behov från någon. Kvinnan önskar titta detta såsom detta existerar just hon mannen äger behov samt längtan efter, medan mannen önskar bekräfta utifrån sina egna behov från någon.
Att anlända vidare
Men vilket existerar detta då liksom fullfölja detta sålunda svårt för att ta upp tillsammans sin partner angående hur jobbigt detta känns då denne ej hör från sig alternativt bara utför detta ” då andan faller på”?
detta liksom ofta kommer fram inom mina konversation tillsammans klienter existerar just känslan från osäkerhet kring för att ge sig rätten för att ifrågasätta den andres beteende. på grund av detta skulle behärska innebära för att den andre ej önskar träffas mer. Fruktan för att bli övergiven överskuggar dem egna behoven. Man önskar sålunda gärna lyssna mot samt uppleva sig älskad samt artikel inom en vi.
Ett sätt för att komma vidare inom sig egen samt eventuellt även inom relationen existerar för att börja undersöka dem egna behoven.
Det är kapabel handla angående för att lära sig mer ifall sig egen (precis detta man fullfölja inom personlig tillväxt alternativt inom enstaka psykoterapi).
utföra ett inre utflykt genom för att fråga sig:
”Vilka behov besitter jag?”
”Hur förmå jag uttrycka dem vid en ändamålsenligt sätt?”
“Vad tycker jag ifall inom livet?”
”Vad fullfölja mig glad?”
”Vad utför mig rädd?”
Här kunna ämnen kring ens relationer samt detta sätt man agerar alternativt ej alls agerar hjälpa dig för att titta vilket detta existerar ni egen undviker.
förmå detta artikel konflikter? kunna detta existera enstaka fruktan på grund av för att ej duga? enstaka fruktan för att bli lämnad samt känslan från övergivenhet? besitter jag lärt mig för att finnas mot till andra samt ta ansvar till deras behov?
Dessa problem att diskutera förmå bli verktyg mot för att formulera enstaka inre kompass samt hjälpa dig för att välja den väg ni önskar vandra.
möjligen detta kunna befria dig ifrån för att existera inom ett relation var ni får artikel den liksom små frukter från växter relationen samt såsom tar ansvar på grund av den. angående ni lyssnar inåt samt vågar följa din inre kompass förmå ni förändra dina livsbetingelser samt relationer.
Du förmå även producera ett dialog tillsammans med partnern då ni egen existerar mer genomskinlig ovan dina behov, önskningar samt detta ni värdesätter inom relationer.
ni existerar inom din att vara berusad eller övermättad korrekt för att ett fåtal uttrycka dem samt tillsammans undersöka ifall samt hur ni förmå mötas inom ett tvåsamhet. ni räds ej till för att bli avvisad då ni förstår för att den andres agerande kunna handla angående dennes svårigheter för att t.ex. knyta an alternativt uppleva tillit, liksom existerar centrala till för att behärska producera enstaka nära relation.
detta viktiga denna plats för att ni ej behöver ta ansvar till den andres agerande.
Vi existerar tillbaka mot begreppet ömsesidighet likt existerar den viktigaste delen på grund av för att detta bör bli enstaka relation, vare sig detta handlar ifall ett kärleks- alternativt vänskapsrelation.
Att undersöka sina livsmönster, hur oss knutit an mot våra inledande relationer – d.v.s.
våra föräldrar – kunna informera till oss hur oss beter oss inom våra relationer samt hur vår tillit ser ut. Hur många jag kunna förlita mig vid för att behärska bli älskad till den jag existerar, samt även uppleva från då någon ej besitter den tilliten samt då klara från för att egen vandra vidare tillsammans med min självkänsla inom behåll.
existensen, speciellt då detta handlar ifall relationer, förmå utföra väldigt ont dock angående man samtidigt accepterar smärtan såsom uppstår inom enstaka relation förmå man enklare hantera den sorg, frustration samt övergivenhetskänslor såsom våra relationer förmå medföra.