Är fredrik smulter på steroider

Namn: Fredrik Smulter

Född: Juni

Längd: cm

Vingspann: cm

Vikt: ca kg (tävlade vid ca kg)

Från: Malax, Österbotten, Finland

Bor: Malax, Österbotten, Finland

Började styrketräna:

Började tävla: (Slutade )

En god film: Okänd Soldat nyaste utgåvan samt även Nyckeln mot Frihet existerar bra.

Vad gjorde ni inom bänkpress inledande gången ni testade samt hur äldre plats du?

Hur snart förstod ni för att ni ägde vilket vilket krävdes till för att bli bäst inom världen?
Fattade direkt för att min a fanns något riktigt utmärkt då jämngamla tillsammans förbättrad teknik än mig fick högst 50kg nära inledande försöket.

dock fanns nog inledningsvis kring jag riktigt började tro vid VM-guld.

Minns ni din inledande tävling? ifall således vilket gjorde ni till resultat i vilken klass?
19 månad inom Jakobstad. konsekvens ,5 kg inom klass 90 kg. Innan året fanns slut ägde jag gjort kg.

Vilken tävling fanns den inledande ni plats personligen riktigt tillfreds med?
Just detta var kg plats riktigt utmärkt.

fanns trots allt bara 17 kalenderår samt vägde 99 kg. Gjorde kg touch n go raw vid värmningen samt kg inom tröjan vid tävlingen.
Men oss måste nog vandra ända mot innan jag började erhålla ut nära min potential vid tävling.

Vilken tävling fanns den västra för dig samt varför då?
VM alternativt fanns detta EM? inom Rödby land Sprängde min överdel samt blev utan konsekvens.

utmanande för att utflykt dit till 0 kg.

Vad existerar ditt maximalt minnesvärda lyft, träning liksom tävling?
Kom för att bli vid sammas plats inom Rödby samt inledande dopingtestade lyftare mot kg. Atmosfären före samt efter lyftet magisk. T.o.m Svenska landslaget uppskattade mig då

Januari gjorde ni en försök ner inom dåvarande tungvikten, kg likt sen blev kg.

till dig innebar detta för att vandra ner ovan 20 kg. Hur gick detta samt ägde ni gjort detta speciell idag?
Gick helt okej rent styrkemässigt, minns för att jag trasslade upp kg raw inom något vilket definitivt är kapabel liknas nära bänkpress. dock detta fanns ju ännu tröjtider inom styrkelyft då samt tillsammans med tröjan blev detta bara pannkaka.

Tro detta alternativt ej således existerar jag ganska atletisk samt smärt inom grunden samt nära kg äger jag ej många stoppning kvar såsom gjorde för att tröjlyftningen blev många svårt.

När ni satsade likt hårdast inom mitten från talet åt ni ett hel sektion. Hur kunde maten titta ut ovan ett dag?
Väldigt svår fråga.

Jag åt många samt allt jag kom ovan, kryddat tillsammans med lite kreatin. 3 st varma uppgift, bullar, sötsak samt enstaka burgare vid det.

Ifall klassisk lyftning ägde varit vad det är idag då ni började tävla. ägde ni då lagt varenda korten vid detta samt ägde ni ens övervägt bänkpress-tröja?
Ännu svårare fråga, såsom jag ej kunna svara vid.

Utan jag konstaterar för att klassisk bänkpress existerar den riktigt styrkemätningen samt den kvist var allmänheten förmå genomföra sina utfall någorlunda tillsammans med tävlande samt detta existerar även den variant från bänkpress likt äger maximalt utsikt för att bli ett ännu större kvist. Tröjbänk existerar cirkus dock trots allt ett kvist såsom kräver styrka, teknik, dödsförakt, ballar osv osv sålunda jag vore enstaka hycklare ifall jag sa för att tröjbänk ej besitter sin charm samt jag respekterar tröjlyftare stort.

Den sämsta respektive bästa bänkpress varianten liksom finns?
Bästa existerar enstaka raw träningsbänk tillsammans med arslet enkel inom luften samt en litet insjunkande stopp vid bröstet.

sämsta existerar ett raw tävlingsbänk tillsammans enstaka punktknullande huvuddomare.

Hur kom sig uttryckta &#;Smultra&#;?
Var någon vid kolozzeum då jag allt likt oftast frångick Patrikarnas schema till för att maxa från något stöt istället.

Ifall SkiErg alternativt bänkpress blev enstaka olympisk idrott imorgon, ägde ni då satsat vid det?
Skierg definitivt.

angående bänkpress blev ett OS kvist skulle jag nog utföra ett comeback bara till för att erhålla delta även ifall formen ej längre skulle räcka mot medalj.

Du gillar ju brottningsform. Ifall då ni plats 14 kalenderår sett Over The Top samt kommit inom förbindelse tillsammans med enstaka armbrytar klubb.

ägde detta då kunnat blivit armbrytningen ni statat på?
Jag existerar en stort fan från brottningsform samt bryter gånger inom året. Tyvärr gillar jag för att träna till många för att jag för tillfället skulle byta kvist. tillsammans brottningsform därför är kapabel jag ej träna således många annat identisk sju dagar. såsom ung skulle detta definitivt kunnat existera en alternativt.

dock tror ännu för att bänkpress skulle dragit längre strået pga för att jag ägde därför massiv talang till det.

Ifall ni får nämna en resehandling likt sticker ut, vilket existerar detta samt vilket gjorde du? detta kunna artikel allt ifrån enstaka massiv utlåsnings mot en resehandling tillsammans med massvis mer reps.
Jag nämner på denna plats mina reps PR vid träning inom någorlunda strikt gymbänk.

(Skall ej gemföras tillsammans med min nuvarande gymbänkteknik)
1&#;,5
2xkg
3xkg
5xkg
9xkg
19xkg
28xkg

Ditt bästa råd mot någon såsom önskar bli kraftfull inom bänkpress?

detta får ej artikel ät mer samt vandra upp inom vikt.
Hög reps, upphöjd volym blandat tillsammans med tunga LYFT inom mindre perioder.

Den 13 augusti nära bänkpress EM klev högst upp vid pallen samt informerade ifall för att din tidsperiod inom sporten existerar för tillfället ovan.

för att ni skulle dra dig igen inom obestämdtid. Tror ni för att oss någon gång kommer ett fåtal titta dig tävla igen?
Tror ej detta blir från förutsatt för att bänkpress ej blir ett OS sport.

Sista frågan. Vad hoppas ni samt tror för att ni existerar minnas kommen liksom inom bänkpress inom landet samt land i norden angående 20 år?

vilket tror ni blir ditt arv mot sporten?
Jag hoppas för att jag blir ihågkommen på grund av kilos lyftet, min combo från raw samt tröjstyrka vid identisk gång. Mina fina träningsset inom bänkpress. för att jag övade mer samt strängare än 99% från min samtid. Samtidigt vet jag för att bilden från mig liksom idrottspersonlighet existerar väldigt delad.

ett sektion håller mig vilket kaxig samt självgod medans flera tycker jag existerar ödmjuk samt skämtsam . Jag hoppas för att detta existerar mer detta senare jag blir ihågkommen för.

Josef Eriksson