Finns det medicin mot spänningshuvudvärk

Huvudvärk kunna äga flera orsaker

De flesta besitter ont inom huvudet då samt då. Huvudvärk som försvinner från sig själv efter en tag, alternativt vilket lätt förmå lindras från receptfria värktabletter. Den kan mot modell bero på förkylning, trötthet alternativt för att man äter samt dricker för dåligt.

Alkohol samt vissa läkemedel förmå också orsaka huvudvärk. 

Tabletter bör bara användas tillfälligt mot huvudvärk, mindre än tre gånger per sju dagar. detta finns annars fara för för att man får något vilket kallas "läkemedelsutlöst huvudvärk". Då är kapabel man vakna tillsammans med huvudvärk varenda morgon samt bli tvungen för att ta läkemedel för för att bli från tillsammans huvudvärken.

Oftast behöver man hjälp från sjukvården för för att behärska bota sådana besvär.

Välj receptfritt läkemedel

Du kunna använda receptfria läkemedel mot värk innehållande dem verksamma substanserna paracetamol, ibuprofen, naproxen alternativt acetylsalicylsyra. detta förmå variera från individ mot individ vilket läkemedel likt ger bäst resultat så ni får pröva dig fram, dock ej nära identisk tillfälle.

• Paracetamol äger påverkan inom 4-5 timmar.
• Ibuprofen äger utfall ca 6 timmar.
• Naproxen äger inverkan inom upp mot 12 timmar.

Alla dessa läkemedel är för att föredra framför acetylsalicylsyra eftersom dem äger mindre fara för biverkningar.

Acetylsalicylsyra besitter påverkan inom 4-6 timmar.

Ovanstående läkemedel börjar vanligen ge smärtstillande påverkan inom cirka 30 minuter (Naproxen 30-60 min) samt ger maximal smärtlindring inom 1-2 timmar.

Du är kapabel sålla listan nedan på verksam substans.

Att tänka på

Om ni använder andra läkemedel alternativt besitter någon seriös sjukdom är detta viktigt för att ni kontrollerar tillsammans din läkare alternativt tillsammans oss på Apoteket vilka receptfria läkemedel ni kunna använda.

Tar ni blodförtunnande läkemedel likt innehåller warfarin, mot modell Waran, bör ni existera ytterligare försiktig.

Viktigt angående ibuprofen, naproxen samt acetylsalicylsyra

• Om ni haft alternativt besitter magsår, svår hjärtsvikt, ökad blödningsbenägenhet (till modell lätt för att blöda näsblod) alternativt ifall ni är överkänslig mot acetylsalicylsyra alternativt andra inflammationsdämpande värkmediciner bör ni ej ta dessa tabletter.
• Har ni astma bör ni ej ta dessa mediciner utan för att äga talat tillsammans enstaka läkare, eftersom dem kunna utlösa astmaanfall hos vissa.
• Om ni är gravid alternativt planerar för att bli gravid bör ni undvika för att ta dessa tabletter, ifall detta ej är ordinerat från läkare.

Viktigt ifall paracetamol

• Om ni äger alkoholproblem alternativt leversjukdom bör ni först kontakta läkare.
• Att ta högre doser paracetamol än dem rekommenderade innebär fara för många seriös leverskada. 

Graviditet samt amning

• Om ni är gravid bör ni ej använda paracetamol beneath ett längre tidsperiod ifall ni ej besitter ordination från läkare.

  nära tillfälligt behov från smärtlindring är paracetamol ensamt för att föredra framför andra värktabletter.

• Om ni är gravid alternativt planerar för att bli gravid bör ni undvika för att ta tabletter vilket innehåller acetylsalicylsyra, naproxen alternativt ibuprofen, angående detta ej är ordinerat från läkare.

Spänningshuvudvärk

Spänningshuvudvärk ger ofta ett dov, molande alternativt tryckande värk ofta vilket en grupp runt huvudet.

Värken kommer vanligen inom perioder ifall timmar alternativt dagar. För några förmå värken bli kronisk.

Motion förmå få spänningshuvudvärken för att lätta

Det kunna artikel svårt för att avgöra angående ni äger spänningshuvudvärk alternativt lätt migrän.

Spänningshuvudvärk brukar lätta ifall ni tar enstaka rask vandring medan migrän tvärtom förmå förvärras från rörelse.

Tips

Har ni ofta spänningshuvudvärk är detta god för att försöka ta reda på varför, så för att ni är kapabel göra något åt detta istället för för att bara döva den tillsammans med värkmedicin.

Försök slappna av

Spänningshuvudvärk får ni när musklerna runt huvudet inom ansiktet, käkarna samt nacken varit spända för länge.

detta sker oftast helt omedvetet på dagen alternativt natten. dem vanligaste orsakerna är stress från något stöt, fel arbetsställning, dålig belysning, fel glasögon alternativt fel inom bettet.

Värktabletter hjälper bara för stunden samt värken återkommer ofta när tablettens inverkan är slut.

Därför är detta lätt för att man börjar ta tabletter regelbundet, vilket förmå leda mot huvudvärk. ifall man tar huvudvärkstabletter mer än 3 gånger inom veckan, finns detta fara för att man får huvudvärk från själva läkemedlet.

Hitta orsakerna mot spänningshuvudvärken

• Skriv gärna ner när samt inom vilket kontext ni får huvudvärk så är detta lättare för att hitta eventuellt utlösande faktorer.
• Se mot för att äga rätt läsavstånd samt noggrann belysning när ni läser.
• Testa synen ifall ni misstänker för att den är nedsatt.
• Se över din arbetsställning/belysning.
• Gå mot tandläkaren angående ni misstänker för att ni besitter fel inom bettet.
• Försök känna efter vilka muskler ni spänner samt öva på för att slappna från inom just dem.
• En värmekudde på nacken är kapabel kännas skönt.

Förebygg spänningshuvudvärken

Om ni ofta får spänningshuvudvärk bör ni försöka undvika värktabletter.

Även ifall ni dämpar värken för stunden, är risken massiv för att den återkommer ifall ni ej gör något åt själva orsaken.

Om ni brukar ta värktabletter för huvudvärk flera gånger inom veckan finns detta fara för att ni får huvudvärk då ni ej tar värktabletter (så kallad läkemedelsutlöst huvudvärk).

Öva avspänning

Oro samt pressande sysselsättning förmå göra för att ni spänner dig inom onödan.

Regelbunden avspänning är kapabel hjälpa dig för att slappna från samt förebygga värk. Försök känna efter angående ni spänner några muskler samt öva inom så fall på för att slappna från inom just dem. Ta gärna hjälp från enstaka rehabiliterare, naprapat alternativt kiropraktiker för för att få råd angående övningar.

Undersök synen

Rätt läsavstånd samt noggrann belysning är viktigt när ni läser.

Undersök synen angående ni misstänker för att den är nedsatt.

Rätta mot din arbetsplats

En felaktig arbetsställning förmå göra för att ni spänner dig inom onödan. titta över din arbetsställning samt för att ni äger tillräcklig belysning för detta ni gör.

Bättre sovvanor

Det är viktigt för att äga ett säng liksom ger tillräcklig avlastning för läka kroppen samt för att vila svalt.

När stressen reducerar brukar ofta sömnen bli bättre.

Gå mot tandläkaren

Det är många vilket pressar ihop käkarna på natten. Gå mot tandläkaren angående ni misstänker för att ni besitter fel inom bettet.

Hos oss förmå ni köpa skydd angående ni gnisslar alternativt pressar ihop tänderna på natten.

detta förmå bland annat minska spänningar samt värk samt ge bättre sömn. 

Mer angående tandgnissling 

Tips

Skriv ner när samt inom vilket kontext ni får huvudvärk. detta hjälper dig för att hitta orsaken samt därmed vilket ni förmå göra åt det.

Då bör ni kontakta sjukvården

• Huvudvärk samt förhöjd kroppstemperatur inom samband tillsammans nackstelhet, slöhet alternativt omtöckning.
• Återkommande huvudvärk vilket är värre på natten alternativt morgonen.
• Dubbelseende alternativt dimsyn.
• Tilltagande huvudvärk vilket börjar efter 50 års ålder.
• Huvudvärk samt förhöjd kroppstemperatur utan andra förkylningssymtom.
• Plötslig, svår huvudvärk.
• Svår huvudvärk såsom ni ej vet orsaken till.
• Ihållande huvudvärk likt ej går över på någon vecka.
• Huvudvärk såsom ofta återkommer, särskilt angående ni äter värktabletter mer än 3 dagar inom veckan.
• Huvudvärk efter stöt mot huvudet samt ni samtidigt blir slö alternativt illamående.
• Huvudvärk inom kombination tillsammans svårighet för att prata alternativt förlorad känsel samt funktion inom någon kroppsdel (stroke).
• Krampanfall alternativt svimning när huvudvärken startade.